Mental Takeoff · Werkzeuge
kleine Tools · klare Schritte · sofort anwendbar
Werkzeuge für mehr Klarheit im Alltag
Diese Tools sind dafür da, dich im Alltag schnell wieder zu orientieren — ohne Drama, ohne langen Theorieblock. Du nutzt sie wie Instrumente: kurz checken, neu ausrichten, weitergehen.
Neu hier?
Starte mit dem kostenlosen Mini Take-Off (15 Minuten) — dein Einstieg in die Mental-Takeoff-Haltung.
Einstiegstools
Kurze Tools für die ersten Schritte. Kein Training — aber sofort nutzbar, wenn’s unübersichtlich wird.
Tool
Klarheit statt Chaos
Eine Mini-Übung, um vom Gefühl zurück zur Sache zu kommen: Ziel, Fakten, nächster Schritt.
Tool
Crewdenken in 60 Sekunden
Drei Fragen, die dich aus dem Einzelkämpfer-Modus holen: Aufgabe, Rollen, Unterstützung.
Tool
Entscheidung wie ein Pilot
Ein simples Raster: Optionen, Risiken, Was passiert als Nächstes? Keine Philosophie, nur Klarheit.
Tipp: Diese Tools wirken am besten, wenn du sie nicht „perfekt“ machst, sondern regelmäßig nutzt — wie Instrumente.
Checklisten
Checklisten sind kein Bürokratie-Accessoire. Sie sind ein Schutz vor Stress-Fehlern. Kurz genug, dass du sie im echten Leben nutzt.
Checklist
Crew Debriefing (5 Minuten)
Für Gespräche, die sonst in Emotionen kippen: Ziel, Beobachtung, Wirkung, nächster Schritt.
Checklist
Mental Takeoff Check
Wenn du merkst, du bist „weg von der Sache“: Orientierung, Zustand, nächster sichere Schritt.
Wichtig
Diese Checklisten sind absichtlich kurz. Wenn sie im Alltag nicht funktionieren, sind sie keine Hilfe.
Workbooks, Videos & Captain’s Logs
Diese drei Begriffe sind keine „Produkte“, sondern Formate. Du findest sie im Mini Take-Off und in der Ausbildung. Hier bekommst du einen Eindruck, wie sie genutzt werden.
Workbook
Kurze Seiten, die dich ins Tun bringen: Standort, nächster Schritt, Reflexionsfragen.
Captain’s Log
Kurze Impulse, die dich zurück zur Sache bringen — und dich dran erinnern, wie du sein willst.
Nächster Schritt